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Cómo usar y mantener bicicletas de montaña
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Cómo usar y mantener bicicletas de montaña

Visitas:0     Autor:Editor del sitio     Hora de publicación: 2022-01-10      Origen:Sitio

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Muchos amigos a menudo sufren dolores de espalda, dolores en el trasero, etc. Cuando comenzaron a montar bicicletas de montaña. Esto en realidad está relacionado con la postura de equitación de la bicicleta de montaña. Entonces, ¿cuál es la postura de conducción correcta para bicicletas de montaña? Los puntos de soporte durante la conducción son generalmente sillines, pedales y manijas. La razón por la cual la mayoría de las personas se sienten incómodas después de andar en bicicleta de montaña es porque la postura sentada en la silla de montar no es correcta, y el peso del cuerpo no debe concentrarse en la silla de montar. En su lugar, use sus pies y muñecas para dispersar efectivamente su peso y siempre mire hacia adelante; Habrá una variedad de posturas durante el viaje, y la postura permanente a menudo se usa al adelantar, saltar y descender. En este momento, debes estar de pie. En los pedales, el peso se distribuye uniformemente, al igual que pararse en el suelo; Y en la fase inicial, cuanto mayor sea la posición del pedal, mejor para garantizar la estabilidad del cuerpo del automóvil, pero al comenzar con una pendiente, puede comenzar lateralmente y ajustar la relación de engranaje; También debe tenerse en cuenta que al hacer una parada de emergencia de freno, debe dejar que sus manos se relajen, y puede usar frenos de tres dedos o cuatro dedos.

Cómo usar y mantener bicicletas de montaña

Las bicicletas de montaña tienen muchas partes, y además de aplicaciones especiales, el mantenimiento es extremadamente importante. Puede fregar la bicicleta antes y después de cada viaje para encontrar efectivamente la integridad de cada componente; Asegúrese de que los tornillos en cada parte estén apretados. Si el marco y otras partes están deformadas o agrietadas, deben reemplazarse a tiempo; Verifique si los frenos son efectivos de antemano, actualice el aceite lubricante a tiempo para garantizar la suavidad de cada parte, reducir la fricción y proteger las piezas; Asegúrese de que la presión de aire en el neumático sea apropiada antes de cada salida, etc.


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